กระดานพายเรือเป็นประสบการณ์ที่สนุกสนาน เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมและน่าตื่นเต้นในการผ่อนคลายหรือเล่นน้ำ ทำให้ร่างกายมีประสบการณ์โดยรวม เป็นหลักสูตรฝึกอบรมข้ามประเทศที่เป็นที่นิยมในปัจจุบัน นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถมองเห็นขอบฟ้าได้ตามที่คุณต้องการ
ลุกขึ้นยืน Paddleboard:
นี่คือทางตะวันตกที่โดดเด่นที่สุดหรือเกียร์ที่คนเดินเตาะแตะควรลงทุน ทางเลือกของ paddleboard ควรขึ้นอยู่กับน้ำหนักและทักษะที่คุณเป็นเจ้าของ เช่นเดียวกับกรณีที่คุณตั้งใจจะใช้
พาย –
พายโดยเฉพาะอย่างยิ่งยืนขึ้นพายเรือมีข้อศอกในพื้นที่เพลาทั้งหมดเพื่อประสิทธิภาพสูงสุดไรเดอร์ เป็นที่พึงประสงค์ในการเลือกระหว่างพายเรือขนาด 6-8 นิ้วสำหรับตัวคุณเอง
Personal PFD PFD: นี่เป็นข้อกำหนดชายฝั่งสหรัฐเมื่อเห็น Paddleboards เป็นเรือแนะนำให้ผู้ขับขี่ตั้ง
เสื้อผ้าที่เหมาะสม –
สวมเสื้อผ้าและผ้าปูที่นอนที่ป้องกันได้ดีเพื่อไม่ให้เกิดอาการแพ้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณมากเสื้อผ้าที่ดีมากทำให้สามารถเคลื่อนย้ายได้ง่ายเพียงเท่านี้ต้องมีสิ่งที่สามารถเปียกชื้นได้ตามธรรมชาติ
Leash –
โทรศัพท์มือถือเป็นสิ่งที่กำหนดเองและเป็นเพราะคุณติด Paddleboard ของคุณเพื่อที่คุณจะได้ไม่หลงทางเพราะ Paddleboard เป็นอุปกรณ์ลอยตัวที่ดีที่สุดในการเชื่อมต่อบูตของคุณเพื่อความปลอดภัย
ชุดป้องกันแสงแดด –
ชุดครีมกันแดดและแว่นตากันแดด
พายเรือชีส M มีไว้ในตัว ลาทั้งหมดที่คุณต้องทำคือการเอียงตารางบนราวของมันและได้รับมันบนแผงควบคุม จากนั้นวางโต๊ะไว้ใต้มือของคุณ เพิ่มด้วยมืออื่น ๆ ในฐานะที่เป็นผู้ที่มาใหม่ในการเล่นกีฬาควรเริ่มต้นการเดินทางครั้งแรกบนน้ำที่เงียบสงบเรือชูชีพและเรือที่ไม่ถูกต้อง
มีหลายวิธีที่ง่ายในการหันพาย
มีวิธีง่ายๆในการปั่นดาดฟ้าของคุณและต่อไปนี้:
Sidestroke ใช้ในการพายเรือไปทางด้านใดด้านหนึ่งจนกว่าจมูกของบอร์ดจะเริ่มหันไปในทิศทางที่คุณต้องการ ไปที่ ถ้าคุณต้องการไปทางขวาพายด้านซ้ายและในทางกลับกัน
Backpaddle เป็นวิธีที่รวดเร็วในการหันหรือหันกลับ เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณต้องดึงภาพนิ่งอีกครั้งทั้งสองด้านของตาราง
การกวาดล้างกวาด: คุณต้องวางพายไว้ที่ด้านหน้าของโต๊ะแล้วจึงตียาวจากรูหลุมไปทางเอียง ทำให้บอร์ดไปในทิศทางตรงกันข้ามกับจังหวะที่คุณทำ